go on

Dzięki za odpowiedź ;) Czyli mam obciąć tłuszcz aby zejść poniżej dziennego zapotrzebowania? Przy 2,5g białka i 4g węgli dopiero przy 1.95g tłuszczy mam bilans na 0. Poza tym po ile g/dzień podbijać ten tłuszcz? I czy jeżeli zacznę od ujemnego bilansu to czy mogę go podbijać podczas strategicznego roztrenowania? (ponieważ w następny poniedziałek [...]

To fakt, jak Olo był u mnie to strasznie sie woził...złoty łańcuch, beemka... pytałem go, skąd ma tyle forsy, a on sie tylko uśmiechał, dzwonił do Mateo i rzucał liczbami z taką ilością zer, że mi się w głowie p-omieścić nie mogło!!!!!

Wiec naniose poprawki. Po pierwsze to sle rozplanowales treningi. Nie robi sie bicepsa i na kolejnym treningu pleców, bo biceps pracuje przy cwiczeniach na plecy i to zakluca jego regeneracje. Taki sam bład zrobiłęs z tricepsem, bo pracuje on przy klatce a po niepełnej regeneracji ma znowu cwiczenia w III treningu. No ale to tak wstepem, teraz [...]

Najsłynniejszy polski bramkarz Jan Tomaszewski zadeklarował chęć gry w reprezentacji narodowej! "Mogę być rezerwowym. Przecież Janas i tak nie wie, kto u niego pełni rolę zmiennika Jurka Dudka" – twierdzi Tomaszewski. Tomaszewski, trenujący od dwóch miesięcy bramkarzy Widzewa, nigdy nie ukrywał, że nie ufa metodom szkoleniowym [...]

BULMASTIF zauważył bardzo ważną rzecz Wszystkie te preparaty moga działać a nie muszą A do tego działają raczej słabo nie oszukujmy się ECA za to działa na prawie na każdego a do tego jej działanie jest naprawde takie jak oczekujemy . A robienie z ECA jakiegoś strasznego medykamentu wrecz trucizny lub porownywanie jej skutkow ubocznych do koxów [...]

Ps2. Od jutra zabieram sie za napisanie wiekszego artykułu o działaniu ECA moze komuś sie przyda "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata mego?..."

BULMASTIF 1 podstawowa rzecza przy ECA sa wazne badania EKG!!!! po 2 TO NIE ŚRODEK JEST TRUCIZNĄ ALE JEGO DAWKA!!!! "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata mego?..." Zmieniony przez - KAIN w dniu [...]

Bul i dla tego ja jestem przeciwnikiem dawek takich jak sa na opakowaniach. NAlezy zacac od dawki np 4x mniejszej i obserwowac czy aby na nas to nie działa silniej niz na innych. "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem [...]

BULMASTIF to akurat nie do Ciebie ni też Si2 bo Wy macie dużą wiedze na temat suplementacji i nawet jeśli Was nie przekonam do "bezpiecznego" przyjmowania ECA to wiem że przynajmniej dyskusja jest rzeczowa i oparta na faktach Ale 50 % ludzi na tym forum czesto powiela usłyszane od kogoś a nie poparte dowodami opinie na temat (w tym [...]

Si2uiel .. czujesz się tu (w dziale) jak kobieta ???? heehhe "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata mego?..."

BULMASTIF jako ze "Zbieram statystyki" od ludzi na diecie tłuszczowej ehhee ... powiedz mi jak czesto robiłeś ładowanie weglami na ketogenicznej ?? "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata [...]

Lucek zagladaz tu jeszcze ?? Jako że Ty pewnie brałeś wiekszosc specyfików z suplementów na rynku mam pytanie Który według Ciebie z Thyroid boosterów jest obecnie "the best" ??? Opinie na innych forach zagranicznych juz znam ale Ty masz duze porównanie wiec coś skrobnij jak mozesz. Wszyscy teraz skacza wokół T2 z Biotestu oraz MM4 z [...]

Aha a co myślisz o starym poczciwym Guggulbolic Syntraxa???? Wiadomo ze najlepszym wyjsciem jest STACK z jakiegos ECA i do tego thyroid booster. TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A [...]

Powinna być3 runda.Pudzian był wiecej razy w pozycji zagrożonej,raz udało mu się trafić Thompsona ale KO nie było wiec punktów się nie dostaje za to że przeciwnik się zachwiał. Moim zdaniem go skrzywdzili bo teraz właśnie wszędzie będzie dym.Zasada jest prosta albo wygrywasz pewnie i bez wątpliwości albo remis.A najlepszym rozwiązaniem byłaby ta 3 [...]

raczej wszyscy tutaj kibicowaliśmy Mariuszowi ja go nie krytykuje bo sam wiem co to są SW i jaki wysiłek trzeba włożyć w przygotowania ale niestety tutaj chodzi o wynik ,który zdecydowanie był niesprawiedliwy pozatym zawsze szanowałem Pudziana - ale dlatego że był jednym z najlepszych strongmenów ,zrobił bardzo dużo dla tego sportu osiągnął [...]

szkoda ze co by sie nie stało to i tak pociski po mariuszu. ja tam go lubie i podziwiam bo mogłby sobie lezec do góry brzuchem a jednak wzial sie za cos co napewno wymaga wiecej pracy niz mial dotychczas, no i jest to cos zupelnie innego. po walce z silva mówili ze mariusz co ciota i odklepuje jak tylko dostanie po uchu lekko. tutaj nie odklepal [...]

tomczers17 Zgadzam sie z tym co napisałeś, jednak osoba dorosła, w miare inteligentna w moim przekonaniu nie powinna sie w taki sposob odzywac, tym bardziej, ze oglada to masa osob. Dla mnie to swiadczy o braku kultury i zachowania. Jest jeszzce druga strona medalu - mowisz, ze wieszkosc osob po nim jedzi e- ale w internecie. W internecie wszyscy [...]

Pudziana cenie ale w strongach/sportach silowych, w nie w SW. Do SW jest zbyt slaby. Zeby byc w czyms dobrym trzeba to robic pol zycia. Nie mozna byc jednoczesnie dobrym fighterem i strngmanem. Jeden robi to drugi co innego. Pudzian powinien odejsc z SW i brac udzial w silowaniu na reke np. Byly takie przymiarki i mysle ze tam malby lepsze [...]

no właśnie też to czytałem, ale ja w tym przypadku wierzę Danie, bo czemu akurat taki problem AKURAT z Diazem.. To on coś spieprzył, ale na razie żadnej pewności nie ma pre-fight interviews już są więc walka powinna się odbyć %-) http://www.youtube.com/watch?v=yk3cyteQAbY http://www.ufc.com/media/158-DIAZ-PRE-INTERVIEW po oglądnięciu tego wywiadu [...]

Jak czytam posty, że Hendricks nie ma nic na Condita to -> }:-( Condita stójka jest jakaś dziwna, niby dobra technicznie, ale on głaszcze, a nie bije, Hendricks jak go trafi to zabije. Zapasy tez po stronie Hendricksa. Niby Carlos mógłby coś wyciągnać jeszcze na glebie, ale wątpię. Ten Pan miał juz swoja walke o pas i pokazał, co "potrafi"